Ausserschwyz, no bild

14. January 2025

Kurs über «Medizinisch autogenes Training»

Medizinisch autogenes Training ist sehr vielseitig einsetzbar und bietet Personen in unterschiedlichen Situationen Unterstützung. Einerseits als präventive Massnahme zur Gesundheitsförderung und Erhaltung, andererseits zur Regeneration und Unterstützung bei körperlichen und psychischen Erkrankungen wie beispielsweise Schlafstörungen, chronische Schmerzen, leichte Depressionen, Bluthochdruck, Verspannungen und Migräne.

Während des Kurses wird im Sitzen geübt, andere Übungspositionen beim Üben zu Hause sind möglich. Der Kurs in Lachen findet vom Montag, 27. Januar, bis Montag, 28. April, insgesamt siebenmal statt. Dies jeweils von 10.30 bis 11.45 Uhr. Die Kursleitung obliegt Sandra Vettor.

Anmeldungen bitte bis Montag, 20. Januar, unter Telefon 055 442 65 56 oder per Mail an kurse.ausserschwyz@sz.prosenectute.ch.

Pro Senectute Ausserschwyz

Ausserschwyz, Erste Seite

Ausserschwyzer Gemeinden steigern Social-Media-Präsenz

Bereits zum zweiten Mal wurde das Social-Media-Verhalten aller Schweizer Gemeinden untersucht. Während die Ausserschwyzer Gemeinden zulegten, nahmen die Aktivitäten der Innerschwyzer Gemeinden leicht ab.

von Martin Bruhin

10. March 2025

Social Media wird für Schweizer Gemeinden immer wich-tiger. Das zeigt eine neue Studie der Agentur Gromann Partner GmbH. Diese wurde bereits zum zweit...

Ausserschwyz

Wangner ist neues Ehrenmitglied

Der Kommandant der Feuerwehr Wangen, Christian Bruhin, durfte für seine 14-jährige Vorstandstätigkeit die Ehrenmitgliedschaft des Bezirksfeuerwehr-Verbandes March entgegennehmen.

von Paul Diethelm

10. March 2025

Kommandanten, Vizekommandanten, Offiziere, Kader, Delegierte und Gäste – rund 50 Personen an der Zahl – fanden vergangenen Freitagabend den Weg ins Re...

Ausserschwyz

Knie-Spross Maycol ist der Star an der Premiere

Der siebenjährige Maycol Knie hat am Freitagabend in Rapperswil die Premiere des Nationalzirkus eröffnet und sich zum Star des Abends gemausert. Mit der traditionellen Pferdenummer erntete er zusammen mit seinen Geschwistern Standing Ovations. Traditionen setzten sich auch in weiteren Darbietungen fort.

10. March 2025

Er begrüsste am Freitagabend das Publikum an der Zirkuspremiere in Rapperswil: der siebenjährige Maycol Knie. Wenig später ritt er mit einem Pony zwis...

Ausserschwyz, Erste Seite

Das grösste Bodenverbesserungswerk der Schweiz – mitten im Linthgebiet

Die Landschaft des Linthgebiets veränderte sich über die Jahrhunderte stetig. Wie genau, erfahren Sie in unserer dreiteiligen Serie. In Teil 2 geht es um die Linth-Korrektion sowie die Linthebene-Mellioration und wie sie die Landschaft für immer veränderten.

von Stefan Paradowski*

10. March 2025

Hochwasser und die ständige Überflutung der oberen Linthebene und der Gestade am Walensee bedrohten im späten 18.Jahrhundert Leben und Lebensgrundlage...

Ausserschwyz, Erste Seite

EW Höfe setzt auf Einheitstarif – als Zwischenschritt in die Zukunft

Die Aufteilung des Stroms in Hoch- und Niedertarif ist nicht mehr zeitgemäss. Deshalb schafft das EW Höfe bis nächstes Jahr den Doppeltarif ab. Dies ist jedoch nur ein Zwischenschritt, Ziel sind eigentliche Flexibilitätstarife.

von Andreas Knobel

10. March 2025

Er betrachtet sich als vorbildlicher Stromnutzer – und sein Verhalten dürfte vielen bekannt vorkommen: Der Wasserboiler startet erst nach Mitternacht;...

Ausserschwyz

Kopf der Woche

«Gleichstellung lebt vom Tun, nicht vom Warten»

Anjum Amirtham engagiert sich im Frauennetz Schwyz und ist dort zuständig für Events. Am kommenden Samstag, 8. März, dem Tag der Frau, finden im Hotel Allegro in Einsiedeln mehrere Workshops zu verschiedenen Themen statt.

7. March 2025

mit Anjum Amirtham sprach Michel Wassner Am 8.März ist Tag der Frau. Was bedeutet Ihnen dieses Datum persönlich? Der 8. März ist nur ein Tag, der uns ...

Sport

Fiala skort doppelt, Hischier verliert bei Comeback

KEYSTONE/AP/Jayne Kamin-Oncea

23. February | 7:41

Die zweiwöchige Spielpause hat Kevin Fialas Form nicht geschadet. Der Ostschweizer überzeugte beim Heimsieg mit den Los Angeles Kings erneut...

Politik

Machen die UN den US-Kurswechsel im Ukraine-Krieg mit?

Keystone/AP/Kena Betancur

23. February | 6:53

Russland marschierte am 24. Februar 2022 in die Ukraine ein und begann damit einen folgenschweren Angriffskrieg gegen das Nachbarland, das grossfl&aum...

News

«Anora» gewinnt wichtigen Indie-Filmpreis

Keystone/Invision/Chris Pizzello

23. February | 6:49

Die Independent Spirit Awards wurden zum 40. Mal vergeben. Sie gehen an Filmproduktionen aus, die nicht mehr als 30 Millionen Dollar (28 Millionen Eur...